Eltern-Kind-Turnen
(aktuell noch
offen)
Vorschul-Turnen
13.01.2026 - 21.04.2026 jeweils
von 15:15-16:15 Uhr
Turnhalle Sulzberg
4 Jahre bis Schuleintritt
Mitzubringen: Hallenturnschuhe, Trinken
Übungsleiter Laura Walz,
Stefan Spötter, Jasmin Groeger
Grundschulturnen ab 6 Jahre
08.01.2026 -
21.04.2026 jeweils von 16:30 -17:30 Uhr
Grundschulturnhalle
Alpirsbach
Kinderturnen ab 6 Jahren.
Trainerinnen Virginia
Waidele und Franziska Haaf
Fit und Gesund
09.01.2026 - 19.06.2026 18:10 -
19:15
Grundschulturnhalle Alpirsbach
Ein 60 Minuten
Gesundheitsprogramm zur umfassenden Stärkung der Fitness, mit
Schwerpunkt
Ganzkörperkräftigung und Beweglichkeit.
Mitzubringen:
Hallenturnschuhe, Handtuch, Matte
Trainerin Jasmin Lisiecki
Funktional-Training
12.01.2026 - 22.06.2026
18:10- 19:15
Grundschulturnhalle Alpirsbach
Geeignet für jeden,
der seine Körperwahrnehmung schulen, seine Fitness verbessern und seine
Leistung steigern möchte.
Mitzubringen: Hallenturnschuhe, Handtuch,
Matte.
Trainerin Jasmin Lisiecki
Pilates
08.01.2026 - 21.04.2026 17:45- 18:45
Grundschulturnhalle Alpirsbach
Ein systematisches Ganzkörpertraining
zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Bauch-, Beckenboden und
Rückenmuskulatur.
Mitzubringen: großes Handtuch
Trainerin
Virginia Waidele
Rückenfit
13.01.2026 - 23.06.2026 18:30- 19:30
Grundschulturnhalle Alpirsbach
Haltung und Bewegung
Wir
mobilisieren, kräftigen, stabilisieren dehnen und entspannen.
Mitzubringen: großes Handtuch
Trainerin Sonja Maulbetsch
Yoga
08.01.2026 19:00 - 26.03.2026 20:00
Grundschulturnhalle Alpirsbach
Stärke deine Körperwahrnehmung mit
Grundhaltungen und Flows aus der Yogapraxis.
Es geht nicht um
Leistung, sondern um bewusste Bewegung, Achtsamkeit und darum, dir eine
wertvolle Auszeit im Alltag zu schenken.
Mitzubringen: Yogamatte und
Decke.
Trainerin Nicole Bantle
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Vorsitzender
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Vorstand Breitensport
Sonja Maulbetsch
Jockelsbauernhof 2
72275 Alpirsbach
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Vorstand Finanzen
Jasmin Lisiecki
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